Taller Online de “Autocompasión Fiera” con la Dra. Kristin Neff

¡La Dra. Kristin Neff se dirige por vez primera a la comunidad de habla hispana!

Taller Online de “Autocompasión Fiera” con la Dra. Kristin Neff – 16 julio 2022

Inicio taller: 5 PM, Fin taller: 8:15 PM (Horario de  Madrid – España. Zona horaria CEST), con 15 mins. de descanso. Por favor, comprueba tu zona horaria.

PUEDES INSCRIBIRTE DIRECTAMENTE AQUI 

Traducción simultánea al español y precio especial para profesores del MSC.

como explica la Dra. Neff en su nuevo libro “Fierce Self-Compassion”, la autocompasión puede ser tan fiera como tierna.

La autocompasión fiera implica actuar en el mundo para protegernos, proveernos (de lo que de verdad necesitemos) y motivarnos para aliviar nuestro sufrimiento. Significa decir “no” a aquellos que nos están lastimando – marcando nuestros límites con firmeza. O decir “no” a nuestros propios comportamientos dañinos, para que podamos sentirnos seguros y más saludables. Significa aportarnos lo que realmente necesitamos a nivel mental, emocional, física y espiritual, sin subordinar nuestras necesidades a las de los demás, para que podamos ser auténticos y sentirnos satisfechos.

Este taller online se centrará principalmente en la  autocompasión fiera. Dirigido por la Dra. Neff, la investigadora pionera de la autocompasión, y basado en la práctica desarrollada en el libro “Fierce Self-Compassion” para su aplicación en la vida diaria. El programa incluirá una combinación precisa de aprendizaje experiencial y conocimientos basados en la ciencia. Está dirigido al público en general, y puede ser muy interesante para los profesionales de la salud mental.

Puedes inscribirte directamente aquí:

https://www.mindfulnessyautocompasion.com/autocompasion-fiera

https://www.globalc.es/taller-online-autocompasion-fiera-kristin-neff-16-julio-2022